2014
06.14

ナムエイジメーター

こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。

サッカーW杯が始まりましたね

前回王者スペインが、オランダにまさかの大敗!日本代表 香川真司選手の同僚、ファンペルシーがものすごいダイビングヘッドを決めていました

連携の取れたチームは、ヴィジョンが鮮明ですね

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目指せ“得点王”
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回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。



「ナムエイジメーター」
ナム1
体操の時間。
前に立っていたC葉センセーが合掌し始めると、それを見たみなさんも手を合わせました

そして手だけではなく、肘までぴったりと合わせます。これは、
「肩の関節の柔らかさで、身体の年齢がわかる」というもの。簡単に書くと、

30代→両肘をつけたまま、肘をあごの高さまで上げられる。
50代→両肘をつけたまま、肘を肩と水平の位置まで上げられる。
70代→かろうじて両肘をくっつけることができる。
80代以上(?)→両肘がつかない。

みなさんもやってみましょうか
ナム6
一見、怪しい儀式のように見えますが明るいのでセーフ。K家さんはマルガリータでもシェイク中でしょうか

ナム4
おっ、SSさん(奥の男性)はさすがの合掌ぶりですね

ナム5
E氏です。
肩肘水平、認定します。50代 !
後ろのS郎さんがやる気の無い感じで好きです

中にはこんなツワモノ(柔らかもの)も
ナム7
アーティストHSBさんです。
明らかに水平以上まで腕が上がっています30代認定!

HSBさんは大正11年生まれの92歳ですから、関節は60歳以上も若いことに!

そうそう、みなさん実年齢で言ったら、
全員、肘はつかないはずなんですが

ちなみに、これも「肩のストレッチ」ですから、毎日続けることで柔らかくなってくるそうです全般に言えることですが身体は、

使わないと、使えなくなってしまうんですね

関節の柔軟性はもちろん、脚や腕の筋力や指の神経、内臓、そして脳も。使い続けることでその能力を維持します。考えることをやめると(考えなくてもいいような状態が続くと)、考えられなくなってしまう。「慣れ」ると電流は流れません

大切なのは、続けることですね。
そして、(他人から見たらわからないほど)ちょっとずつ挑戦する

これが代謝というシステムの中で生きていくコツなのかなぁ。。。ってこんな話じゃなかったな今日はむむむ・・・。

ナム2
さ、ジャスティスさんもチャレンジしてください!

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ギャラリー『3号車』
今日も長くなってしまったので、こちらは少しだけ。。。

「しそジュース」
S郎さん
いつの間にか調理キャラが板についてしまったS郎さん

M&H
慎重にしそジュースを移すH田さんを柔和な笑みで見守るM代さん
美味しいのができましたね

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「うめぼし」
うめぼし
これもS郎さんのナビによってみなさんで作りました
梅雨明けの頃までは冷暗所にて保管しておきます。

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「がんばれBBちゃん」
BBちゃん2
いい顔!

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「レアショット」
レアショット
なんと、SSさんが洗いものを!
ありがとうございます!!

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「大都会」
大都会
Tシャツも「Deep Purple」ですし、リッチー・ブラックモアのイメージでしたが、どうやらクリスタルキングに・・・

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今週の1枚。
「ドーン!」
ドーン!!
ドーーーン!!!

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さてさて。

明日はいよいよサッカー日本代表の初戦、コートジボワール戦
英雄ドログバ率いるアフリカ最強チームに挑みます。

キックオフは明日15日10:00(日本時間)。
ぼくは各部署の所長達と一緒に、上大岡より(心の中で)応援します

がんばれ、日本!

それではまた来週!
車掌 森田でした

(クリックの)お忘れ物の無いよう、
ご注意ください。
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ありがとうございました
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コメント
今回の最初から笑いっぱなし(いつもか)でした。みなさん楽しそう!私もやってみました。30代でした!やったぁ!でもちょっときつかったですよ。皆さんご高齢なのに凄いですね。森田さんが書いておられる通りです。使わなくなったところから錆びてしまいますね。母にも試してみます。
職員の方もいろんな方がいらっしゃって 良い雰囲気が想像できます。
日曜日はラベンダー号に乗車するのが楽しみです。
majobaasandot 2014.06.15 14:53 | 編集
majobaasanさん
ありがとうございます(*^_^*)

肘、肩よりも上がったんですね。すごい!!
ぼくは水平まで持っていくのがやっと。実年齢以上の関節のようです(T_T)

そうそう、今週はスタッフのいい顔の写真が多かったのでよかったです(「大都会」を除く)。スタッフが笑って、みなさまが笑って。先行はどちらからでもいいんですね。

最後はわれらが鉄人の最高の写真で締めてみました(*^_^*)
ラベンダーのタモやんdot 2014.06.15 18:19 | 編集
大正生まれΣ(・ω・ノ)ノ!
死んだオイラのお爺ちゃんより年上Σ(・ω・ノ)ノ!
小さな頃が
「クソ爺」くらいにしか思っていなかったなりが
自分もこのくらい年になると
なんというか
これくらいの年齢の方々の人生というか
生命力というか
見習いい気持ちと
お話を聞きたい気持ちが出てきましたなり|д・) ソォーッ…
しかし
もう爺ちゃんも婆ちゃんもいない(((((;ω;)
シュークリームdot 2014.06.15 22:55 | 編集
シュークリームさん
コメントありがとうございます(^-^)

ぼくもみなさんと過ごすことでパッションをもらってます!

毎週末更新していますので、またいつでも遊びにきてください(^-^)
ラベンダーのタモやんdot 2014.06.16 01:13 | 編集
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