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2020
05.30

フルフェイス

 こんにちは 森田です
 ご乗車ありがとうございます。
今週のラベちゃん
 今週のラベちゃんです
 先週よりも更に花の部分が伸びていますね

 ただし、他の草木たちもグングンきています・・・

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草むしり、風通し。
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『新しい』を招き入れよう
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 回想列車 ラベンダー号、
 まもなく発車します。

 

「フルフェイス」
みなさまの顔8
 この回想列車でもお馴染み、E氏
 レクリエーション~歌の時間を経て、15時のおやつにコーヒーを飲んでいます
みなさまの顔4
 ソファーでひと息のK田さん
 うたの時間はよく通る声で歌ってくれるので、伴奏するぼくもすごく助けられています
みなさまの顔2
 こちらもソファーでお茶するSゲルさん
 物静かな方ですが、周りのおねえさま方や女性スタッフたちにいろいろツッコまれて、照れ笑いしています
みなさまの顔3
 プリンをツルツル食べているF澤さん
 みなさまからも好評だった『風呂屋の煙突と猫』(5.9号)を描いた方です。また新作お待ちしていますよ
みなさまの顔1
 昔、お肉屋さんをされていた110さん
 昨日金曜日は5月29日(にくの日)でしたね
みなさまの顔7
 そして『金曜のトムとジェリー』H口さん(左)とSSさんです
 ほぼ同い年、そしてシャツに薄手のベスト(チョッキ)というスタイルもほぼ(通年)一緒の、仲良しコンビ。


 体操やって、
 ゲームやって、
 歌うたって、
 ホッと一息のおやつの時間。


 写真を2枚くらい撮ってから気がついたんですが、みなさま
 食べて飲んでの時間だけが、マスクを外している時間なんですね

 マスク着用が『常』になった現在。
 みなさまの顔全部(フルフェイス)の写真を上げるのは久々です
みなさまの顔6
 Y重(ザ・マイウェイ)さんとM坂さん
 マスクの下はこんなにもニッコリでしたか!

 いい顔、たくさんいただきました

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今週の1枚。
「軽井沢の朝か」
マイペースバイキング2
 Y重(ザ・マイウェイ)さんと”お茶の鬼”O野さん(右)の『トングで移せ!』対決!

 結果的にはぶっちぎりで右のO野さんが勝ちましたが、まるで高原にあるホテルの朝食バイキングで焼き立てクロワッサンでも選んでいるかのようなY重さんの優雅なひとときに、周りの方全員が持っていかれました!

 ちなみに勝ったO野さんがどれほど速かったかというと、

 F澤さんとの対決も制すO野さんでした!

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さてさて。
ブームきてます
 コロナ禍で忘れがちですが、関東地方もまもなく梅雨入り
 晴れ間も貴重になってくるのでしょうか?

 そういえば・・・、走ってないなぁー

 
 月末月初、いろいろ、
 いろいろがんばります


 それではまた来週!
 車掌 森田でした

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ありがとうございました
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2020
05.23

梅雨も年も夜も

こんにちは 森田です
ご乗車ありがとうございます。
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今週も短縮運行で参ります
カミングスーンアゲイン
 金曜日、曇天の朝。
 事業所裏の花壇を見ると雑草の中からラベンダーの先端がグイグイと伸び始めていました。今年も間もなく開花ですね。ここから6月中旬くらいまで、ミツバチの羽の音と一緒に香りを楽しみ、その後はみなさまと一緒に花を摘んでポプリ作りをします

 開花してからポプリ作りを終える約1か月間が、本当の『ラベンダーの丘』なのです例年、この開花に合わせて花壇の草むしりをするのですが、今年はちょいと人出不足でなかなか進みません。未だ、裏の方は『ドク○ミの丘』です
 
 ラベンダーの香りが漂い始めるころまでに何とかキレイにしたいですね~
 嗚呼、できるなら丸一日草むしりに没頭する日が欲しい。。。

 ただし、腰痛めないように気をつけないと。。。

ボッチャ月
 今週は、自分自身が歌の時間や体操の中心にいたり、単純にレクリエーション中の現場にいなかったりで、スマートフォン含めシャッターを切る時間がほとんどありませんでした

 という訳で実質運休であります
 申し訳ありませんでした。

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さてさて。
ひさびさおひさま
 今日(土曜日)もぼくは自宅でこのブログを書いていますが、窓の外は雨が降ったり止んだり寒いのかそうでないのか分からない、曇り空となっています。

 5月の下旬だというのにずっと寒かった今週
 半ばの水曜日朝は12℃まで下がり、一度しまった(ペラペラの)ダウンをまたひっぱり出して着てしまいました

 しかし来週はまた25℃を越える夏日の予報が出ています
 今週の最低12℃から一気に2倍以上の気温。数日で防寒から熱中症対策へ、身体への負担も大きくなりそうですね

 気がつけば5月も来週いっぱい。
 そしてまもなく、梅雨入りです

 梅雨も、年も、夜も、必ず明けます。
 コロナは・・・明けるのでしょうか



 



 それではまた来週!
 車掌 森田でした

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ありがとうございました
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2020
05.16

『三方よし』への配慮

 こんにちは 森田です
 ご乗車ありがとうございます。
高い雲
 5月16日(土)現在、39県で緊急事態宣言が解除となっていますが、ラベンダーの丘のある神奈川県は未だ緊急事態宣言下にあります。解除の基準は、

 『直近1週間での感染者数が10万人あたり0.5人を下回れば解除』とのことです。これを神奈川県の人口およそ905万人に当てはめると、

 9,050,000÷100,000×0.5=45.25人
 さらに1週間(=7日)で割ると、

 一日あたり6.46人を下回れば解除となります。これを1週間連続ですから、解除にはもう少し時間がかかりそうですね。。。

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10万人あたり0.5人て
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20万人に1人でしょ
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回想列車 ラベンダー号、
まもなく発車します。



「『三方よし』への配慮」
誰もいない朝
 最近は窓を開放していても寒くない、というかむしろ暑いくらいになってきました。効率は悪いのですが、窓を開けてエアコンを入れるとちょうどいい温度になるし、通気性も良いまま過ごせます

 ただし、音もダダ洩れになるので、注意が必要です。

 今までは、窓を閉めた上に和紙で出来た蛇腹のブラインドが実はけっこうな防音効果を発揮していました。しかし三密を避けるために窓を開放していると、フロアでの声や音が(びっくりするほど)外に丸聞こえになってしまいます。

 ラベンダーの丘があるのは閑静な住宅街の中。普段は隣りの幼稚園や、裏手の小学校から子供たちの声や校内放送、先生たちの声が聴こえてくるはずが、ずっと休校休園が続いているため、周りはいつも以上に静かなのです。そんな中、窓を開放したままの歌の時間やレクリエーションでワイワイやると・・・・・・

 では、近隣の皆様への配慮から『歌やレクリエーションをやめよう』というのも解決ではないと思います。かといって締め切ったままでは『密』状態になってしまう。。。

 ご利用者のみなさま(&スタッフ)に楽しんでもらい、近隣の皆様への騒音とならないように気を付けながら、尚且つ換気もしっかりする。三方よし。レクリエーションで盛り上がったり、歌の時間などのコアタイムは窓を閉め、時間を区切って換気をするなどの配慮が必要ですね。

 できると思います
 ずっと開放しておけ、と言っている訳ではないのですから

 必要に応じて、こまめに開け閉めをする。
 何だか水分補給の仕方みたいな話ですね

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「変わりゆく当たり前」
K名さんBD1
 金曜日、K名さんのお誕生会をしました
 すてきな笑顔ですね!
K名さんBD2
 みんなで手拍子しながら『ハッピバ~スデ~トゥ~ユ~』を唄ってお祝いします。以前なら、ここでローソクの火を吹き消していました 
K名さんBD4
 しかし、こんなご時世
 ローソクの日はうちわで扇いで消してもらいました。去年のお誕生会の頃、マスクを外して火を吹き消してもらうことに懸念を抱くような日が来るなんて、(全世界で)思ってもみませんでしたね

 K名さん、おめでとうございます
 これからもお元気でいらしてください!

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今週の一枚。
「708090」
708090.jpg
 金曜日、おしゃべりの尽きない3人席。
 (左から)110さん、O野さん、K名さん。お年は何と、70歳、80歳、90歳!おっとと、並んでいる順番と年齢は必ずしも一緒じゃないですよ~笑

 みなさまマスクをしていますし、どなたがどの年齢か?は伏せておきます

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さてさて。
バラさん
 送迎中に見かけた薔薇
 毎年この時期になると『薔薇ってこんなに植えてる家多いんだな~』と感じます

 今週は書いている途中で『娘たちの寝かしつけ(昼寝)』という重要な仕事を挟んでしまったので、こんな時間に。。。

 さ、今度は『娘たちと遊びまくり、疲れさせて腹を減らす』という任務が待っています
 雨で外には出られませんが、リビングで無駄にピョンピョンしてきます!!

 ただし騒音には気をつけて・・・とブログらしく本文に絡めて締めますね

 それではまた来週!
 車掌 森田でした

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ありがとうございました

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2020
05.09

Traveling without moving

 こんにちは 森田です
 ご乗車ありがとうございます。
きれいな昼下がり
 ゲリラ豪雨の後、きれいに洗われた空。
 ゴチャゴチャとした電線がいつもより邪魔でした。

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鎌倉街道もガラガラ
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家に帰るまでが遠足
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 回想列車 ラベンダー号、
 まもなく発車します。

 

「Traveling without moving」
マスクして換気して短時間で1
 昼食後、体操の時間。
 YouTubeには座ったままできる体操の動画がたーーくさんアップされているので、スマートフォンからラベンダーのTVモニターに映してみなさんと一緒に身体を動かしています。所謂『三密』が重ならないように、

 マスクして、
 ほぼ全ての窓開けて、
 短時間で行います。

マスクして換気して短時間で2
 しかしまあ、こんな日(全員マスク)が来るとは・・・って、
 毎週言ってるなこれ

 外出による歩行訓練(=散歩)が出来ない今、みなさまの運動機能(特に下肢)は落ちていると言わざるを得ません。しかし、室内でも座ってでもできる体操はけっこうあるのです。

 例えばこういう動画。
【高齢者向け】足の衰え予防!ごぼう先生のイス体操「エコノミークラス症候群予防」

 これは良い。
 (ちょっと前にも書きましたが)実際に外出自粛により活動機会が減り、自宅でエコノミークラス症候群から心筋梗塞、脳梗塞を起こしている方は増加しているとのことですから、やはり下肢を衰えさせないことは大事ですねー

 ぼくが体操を担当する時、最後に足踏みで

 ・力強く踏みしめて、
 ・手拍子もしっかり叩いて、
 ・声を出して数を数える

 という、3つのことを同時にやっています。言わば短距離走みたいに負荷をかけるので、みなさんけっこう息が上がるんですが、今度は

 ・踏みしめない
 ・腕は自然に振るだけ
 ・声も出さない
 ・ただし、長い時間をかける
 ・いつ休んでもよい

 という、ジョギングのような足踏みも取り入れてみようかと思います。ランニングのトレーニングでLSD(ロング・スロー・ディスタンス)という走り方があって、読んで字のごとく『あまり心拍数を上げずに長い距離をゆっくり時間をかけて走る』ことで、毛細血管を広げていき、バテない身体を作ります。あーこれどこかでやってみよ~
 
 例えばこんな動画を見ながら・・・
『The Latest Harajuku and Omotesando In May 2020 - Tokyo Under State Of Emergency』

 室内で、バーチャル散歩!
 大画面のTVモニターもいいけど、みなさん各自VRゴーグルみたいなのを付けて足踏みしたら・・・、

 すごい画になりそう
 しかもマスクもやってるし!
 

 以上、室内運動の提案でございました
 
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「八十八夜生まれ」
KB田さんBD
 今週火曜日、(ちょっと過ぎてしまいましたが)雑学王KB田さんのお誕生会をしました!
 おめでとうございます!
 これからも100歳目指して(?)健康でいてください

 マスクメガネでギターだと何だか反戦フォークみたいな感じに見えてしまいますね…

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今週の新作。
画伯新作
 以前、チコちゃんを描いてくれたF澤さんが新しい絵を持ってきてくれましたので、差し替えました。夕焼け空に銭湯の煙突、鰯(?)雲を見てごちそうを想像する瓦屋根の上の猫、ぽつぽつと点き始める家の明かり。

 うむむ・・・、素晴らしい
 しかも想像の中の世界
F澤画伯
 すてきだ!

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さてさて。
きれいな夕暮れ
 実際の夕暮れも、こんなにきれいなのに。

 
 


 さ、家の掃除したら、
 久々にマスクつけて人気(ひとけ)の無い工業地帯でも走ってこようかな

 それではまた来週!
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2020
05.02

回想列車回想

 こんにちは 森田です
 ご乗車ありがとうございます。
ピュアベール
 今年もラベンダーの勝手口脇にグラジオラス・ピュアベールが勝手に咲きました
 伸びまくってしまった雑草の中で、今年も『控えめなのによく見たらめっちゃキレイ(カッコいい)』という、モテる要素抜群な感じに咲いていました
 
・・・・・・・・・・・
『パ○ップ』みたいな色
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あの長いスプーンで
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 回想列車 ラベンダー号、
 まもなく発車します。

 

 今週は、(正直)ほとんど写真が撮れませんでしたので、『回想列車回想~5月の初めの記事』をお送りします

「2019年5月3日号」
20190503.jpg
 毎年の恒例行事だった『北公園の広場で泳ぐ鯉のぼりを数えにいこう』という歩行訓練

 今年は・・・行けませんね
 そもそも今年は泳いでいるんでしょうか?

「2018年5月5日号」
20180505.jpg
 Y内さん(101=当時最高齢)を耳打ちで爆笑させたT仲さん

 普段は巨大な優しさを纏いながら、あまり感情を出さないY内さんのこの笑顔は、当時ラベンダーでも話題となりました

「2017年5月6日号」
20170506.jpg
 うたの時間。締めの一曲『憧れのハワイ航路』のラスト、みんなでジャンプして終わるはずが・・・バラバラ!笑

「2016年5月7日号」
20160507.jpg
 元ラベンダースタッフ(現訪問入浴)のペンネちゃん考案『フクロウのメガネケース』を持ってカメラ目線のH田さん

「2015年5月2日号」
20150502.jpg
 元スタッフ、Hぎさんとジャスティスさん。Hぎさんがゆっくり後退りしたら真後ろのジャスティスさんにコツン。やれやれ顔のジャスティスさんが秀逸でしたね
 
「2014年5月1日号」
20140501.jpg
 ダ○ョウ倶楽部の『ヤァーー!』みたいなアクションをして回るN村管理官
 ビクッ!となってるCZ子さん(ソファー)もいい表情です

 
 懐かしい
 今見ると、とてもびっくりの写真もありますね~

 そして、現在・・・、

「2020年5月2日」
積上4
 O野さん。
積上2
 110さん。
積上1
 F澤さん。
仲良くケンカ3
 ラベンダーのトム&ジェリー、H口さんとSSさん。

 令和に入って丸一年、まさかフロア内の全員がマスクを付けてゴールデンウィークを迎えるとは誰が予想できたでしょうか・・・?

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 さてさて。
きれいな朝
 間もなく緊急事態宣言が延長されますね。
 気温が低く雨も多かった4月中は外出自粛も『しやすかった』かもしれませんが、

 ・こんなにいい天気なのに
 ・ゴールデンウィークなのに
 ・月替わりの『節目』でひと段落
 ・4月自粛がんばった自分にご褒美
 ・なんだ、海行ってる奴いるじゃん

 などなど、自粛を緩める理由はいくらでも出てきますね。

 ここが踏ん張りどころではありますが、テレビ報道やネットの記事(コメント含む)は、ほとんどが『ダメ出し』なので、聴いていても見ていても身体に悪い。他者否定は確実に免疫力を下げますね。コロナまん延防止への注意喚起であるはずが、見ているとコロナにかかりやすい身体になってしまうというジレンマ。

 これからもラベンダーは、笑いで免疫力を上げていきたいと思います

 それではまた来週!
 車掌 森田でした

(クリック等)お忘れ物の無いよう、
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ありがとうございました
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